Debido a la composición equilibrada de la valeriana, es muy popular entre los curanderos populares como un agente terapéutico universal. En cualquier país del mundo, el rizoma de esta planta está incluido en la base de materias primas medicinales. Este artículo le ofrece las recetas para el uso práctico de decocciones y tinturas basadas en el rizoma de valeriano.
Descripción
La valeriana (o valeriana) es un género de gramíneas perennes de la familia Madreselva, que consiste en más de 200 variedades. En latín, el nombre de la hierba significa "ser saludable".
La familia de las madreselvas incluye plantas como la weigela, la abelia y, por supuesto, la madreselva.
La primera mención manuscrita del término, que se remonta a nuestros tiempos, se remonta al siglo XIII (que se encuentra en el libro del botánico italiano Matteo Silviko). También hay versiones de que la hierba recibió el nombre del emperador romano Valeriano o del médico romano Plinio Valeriano.
Descripción botánica. El tallo es erecto, tubular, cubierto de surcos, ramificado en el ápice. En altura, la hierba puede alcanzar los 2 metros. Tamaños de rizomas: 2-4 cm de largo y 2 cm de diámetro. 
El sistema radicular tiene múltiples raíces en forma de cordón. Un olor peculiar es propio de toda la parte subterránea. Planchas de chapa opuestas, diferentes en forma e índice de disección. Follaje superior sésil, hojas inferiores pecioladas.
Las flores son olorosas, pequeñas, recogidas en filamentos paniculados o filamentosos. El color de las flores varía de blanco a rosa oscuro. Los frutos de la planta son semillas alargadas de color marrón claro u oscuro con "pelos".
Difundir La valeriana vive en casi todo el continente europeo, en Asia Central y del Norte, y en América del Norte y del Sur. En la naturaleza, lo perenne crece en las laderas de las montañas, en los bordes de los bosques, a lo largo de las orillas de los ríos, en las zonas pantanosas.
Características biologicas. La hierba florece de mayo a agosto, los frutos se forman en julio-septiembre. La planta se adapta a los suelos más diversos y diferentes condiciones de temperatura. Crece bien en zonas con alta humedad de la tierra.
Propagado por las semillas. Los cultivos se ubican en zonas elevadas.
Cosecha de raíces de valeriana excavadas en el segundo año de siembra. Las raíces se limpian de tierra residual, se lavan a fondo con agua.
Las materias primas se mantienen bajo un dosel, luego se secan en secadores profesionales a una temperatura de 35-38 ° C. Los billetes no se almacenan más de 1 año en habitaciones secas y bien ventiladas. 
Raíz de valeriana seca
Composicion
De acuerdo con su composición química, la valeriana no tiene análogos entre otras hierbas medicinales: este es un verdadero almacén de sustancias útiles. Sus raíces incluyen alrededor de cientos de sustancias únicas de diversas acciones.
Así, en el rizoma con raíces encontradas del 0.5 al 2.4% de aceite esencial.
En los rizomas también están presentes los ésteres de borneol y valeriana, alcoholes, azúcares, glucósidos, un conjunto de macro y microelementos: selenio, hierro, potasio, calcio, magnesio, zinc, cobre y manganeso, estaño y cromo, níquel y vanadio.
La valeriana está en el top 10 de las plantas medicinales más útiles.
Además de los compuestos inorgánicos, se encontraron varios componentes de origen orgánico en la composición de las raíces. En particular, las materias primas contienen las siguientes sustancias valiosas:
- iridoides, valepotriatos (0.8-2.5%);
- taninos
- saponinas triterpénicas;
- ácidos (butíricos, málicos, acéticos y fórmicos);
- alcaloides;
- alcoholes y sus derivados;
- aminas libres.
Calorías de valeriana: 0,1 calorías por cada 100 gramos de materias primas. Valor energético: proteínas, grasas, carbohidratos - 0 g.Propiedades utiles
Debido a la composición única de la valeriana, se puede hablar de la versatilidad de la esfera de su impacto en el cuerpo humano.
Las principales ventajas de esta hierba son las propiedades antiespasmódicas y sedantes.
El aceite esencial de la planta tiene un efecto antiepiléptico: reduce los espasmos convulsivos de los músculos lisos. Las cualidades curativas de la raíz regulan la actividad de la esfera cardiovascular.
Usted sabe Valeryana fue parte de uno de los mejores medios de curación de la antigüedad: teriak. Este remedio milagroso fue considerado un antídoto. de toxinas de cualquier origen. Además, teriak era universal Elixir de todos los males internos. La colección fue creada por el rey pontico Mithridates, quien temía ser víctima de envenenamiento.
La farmacología clasifica las preparaciones de valeriana como una clase de tranquilizante. Los científicos observan la capacidad de la hierba para reducir la excitabilidad refleja y prolongar el efecto de las pastillas para dormir.
La acción farmacológica de la planta también consiste en mejorar los procesos de circulación sanguínea, regular las funciones de los órganos digestivos (aumentando la acidez de la secreción gástrica, acelerando la excreción de la bilis).
Video: ¿Cuáles son las propiedades beneficiosas de la valeriana?
Recetas medicinales
Para fines médicos, utilice el rizoma y las raíces de valeriana. Las raíces secas o frescas se pueden tomar en forma de infusión, tintura, decocción, polvo, etc.
Decoccion de raices
Para preparar una decocción de raíz de valeriana, 10 gramos (1-2 cucharaditas) de materias primas molidas, vierta 200-300 ml de agua. Poner al fuego y llevar a ebullición. Luego, el líquido debe hervirse durante 2 o 3 minutos, y luego colar y enfriar.
La decocción medicinal se recomienda para:
- estados espásticos de la esfera gastrointestinal;
- menstruación dolorosa;
- Trastornos climatéricos.
Elimine la sensación de dolor durante la menstruación usando pasto, cáscara, casa de campo común, viburno o comiendo granada.
Asignar un medio de 1-2 cucharadas. l después de las comidas 2-3 veces al día. Posible dilución del caldo en un vaso de agua.
Infusión de agua de raíces.
Para la preparación de la infusión de agua, combine 1 cucharadita de raíces trituradas con un vaso de agua hirviendo. Cubra o envuelva una toalla y manténgala durante aproximadamente 2 horas. Luego colar el líquido. 
La infusión se muestra cuando:
- dolores de cabeza severos, como adyuvante para el tratamiento de la migraña;
- neurosis vegetativa, ansiedad;
- trastornos del sueño;
- ritmo cardíaco acelerado;
- Calambres musculares.
Tome el medicamento dentro de 1 cda. l Hasta cuatro veces al día. En cuanto a la conexión con la ingesta de alimentos, la infusión se recomienda media hora después de una comida o poco antes de una comida.
Usted sabe La leyenda dice que la misma reina Cleopatra usó la valeriana como afrodisíaco. Para esto, los esclavos cubrieron el suelo alrededor de la cama de su amante. la parte superior de esta hierba.
Alcohol infusión de raíces.
Para preparar la tintura con alcohol, tome alcohol médico puro (70%) y raíces de valeriana molidas (secas o frescas) en una proporción de 1 a 5.
Combine los productos en un frasco de vidrio, mezcle bien. Insistir en un lugar oscuro durante 10-12 días. Al final del proceso no olvides colar la masa.
Tintura de alcohol tomada con:
- aumento de la excitabilidad emocional;
- irritabilidad severa;
- shock nervioso
- trastornos del sueño;
- espasmos del estómago e intestinos;
- trastornos del clima.
Asigne un remedio 3 veces al día por 15-30 gotas. Se recomienda usarlo poco antes de las comidas. Las gotas se pueden diluir en un poco de agua.Es importante Recuerda que esta tintura es tóxica. Por lo tanto,consumiendo más de 30 gotas en 1 administración, usted Daña tu hígado y tracto digestivo.
Decocción baño
Para preparar una decocción para baños, 1-3 cf. l Raíz de hierba triturada y 2-2.5 litros de agua. Mezcle la raíz con agua, hierva y luego hierva a fuego lento durante aproximadamente un minuto.
El caldo preparado debe ser insistido durante una hora. Añadir la solución filtrada a un baño lleno de agua tibia. 
Se muestran los baños de valeriana:
- en la fase inicial de hipertensión;
- con problemas con el sistema nervioso central (irritabilidad nerviosa, estados de ansiedad);
- para el insomnio.
También es beneficioso para el sistema nervioso afectar el baño de flores de castaño, agujas de pino, caléndulas y tilos.
Este baño debe tomarse durante 10-15 minutos, preferiblemente, antes de acostarse.
Polvo
El polvo de las raíces de valeriana se prepara de manera muy simple: las raíces secas de la planta deben pasarse a través de un molinillo de café.
El medicamento se prescribe como un agente sedante y curativo en presencia de las siguientes enfermedades:
- dolores de cabeza severos;
- fiebre escarlata
- vasoespasmo;
- neumonia
Se recomienda tomar un medio en polvo 30 minutos después de comer, aproximadamente 1 o 2 gramos, 3-4 veces al día.
Efectos secundarios
Además de los beneficios, el rizoma valeriano puede causar algún daño al cuerpo. El efecto inhibitorio de la raíz puede causar dificultad para dormir, debilidad, depresión y una disminución de la capacidad de trabajo. 
El incumplimiento de las normas de consumo de preparaciones de valeriana puede causar el deterioro de las funciones del estómago y los intestinos (puede ocurrir), causar mareos y migrañas, náuseas, mal funcionamiento del músculo cardíaco.
Es importante Para evitar efectos indeseables, debe ponerse en contacto. para queConsejo validado de su cuidador. el doctor.
El efecto sobre el hombre de las drogas sobre la base de la valeriana individual. Se observa una susceptibilidad especialmente alta en personas que rara vez toman analgésicos y sedantes. En algunos casos, el uso prolongado de decocciones y tinturas puede conducir a alergias.
A veces se produce una reacción alérgica después de la primera dosis. También se encuentra hipersensibilidad a los componentes de valeriana.
Contraindicaciones
No hay tantas advertencias para el tratamiento con varios agentes de valeriana. En primer lugar, están absolutamente contraindicados para las personas que padecen enterocolitis. La valeriana no se recomienda para la somnolencia y la enfermedad hepática. 
También es importante tener en cuenta que la planta promueve la coagulación de la sangre, por lo que las personas con altos niveles de protrombina deben utilizarla con mucho cuidado. La aceptación de dichos fondos debe limitarse a los pacientes hipertensos, ya que no se excluye la reacción inversa: la emoción en el contexto del aumento de la presión.
Es importante El período de tratamiento máximo permitido: tinturas, decocciones y otros medios de valeriana es de 1,5 a 2 meses.
En algunos pacientes hay una sensibilidad individual a la valeriana, en este caso, la planta medicinal no está designada.
La valeriana no se recomienda estrictamente para los niños, así como para las mujeres embarazadas en los primeros tres meses de tener un hijo. Además, se debe tener cuidado cuando las madres lactantes exijan la dosis. 
Tenga cuidado después de tomar el medicamento con valeriana cuando conduzca un automóvil, así como en el trabajo que requiera concentración y una alta velocidad de reacción.
Se puede resumir que la valeriana es la planta medicinal más valiosa, combinando una masa de sustancias orgánicas y oligoelementos.
Aprende cómo en las recetas de la medicina tradicional se utilizan: casquete de Baikal, chistyak, ginostema de cinco hojas, alpinista multiflorum, brahmi, inmortelle arenoso, celidonia, hierba de ictericia, tansy común y boletus.
Las recetas tradicionales basadas en esta hierba son muy populares, principalmente debido a su bajo costo y relativa inocuidad de uso. Sin embargo, es importante cumplir con la dosis y no olvidarse de las contraindicaciones disponibles.
